Depressionen

„Geh doch mal laufen!“

Zeitweise fesselte die Depression Elena ans Bett. Heute hat sie die Krankheit im Griff. Dabei geholfen hat ihr auch, joggen zu gehen. Welche Rolle kann Sport im Kampf gegen psychische Krankheiten spielen?

2. März 2023 - 7 Min. Lesezeit

Elenas Safe Space ist kalt, dunkel und nass.