Resilienz

„Man sollte dem Smartphone nicht zu viel Macht geben“

Wer nach dem Aufwachen gleich auf das Handy schaut, liest oft schlechte Nachrichten. Eine Expertin erklärt, wie man es schafft, sich davon nicht dauerhaft runterziehen zu lassen.

Interview von Gracia Ndona
14. März 2023 - 6 Min. Lesezeit

Das Handy ist der ständige Begleiter vieler Menschen – und damit auch die schlechten Nachrichten, die wir darauf lesen.